Santé physique

Ressources en santé physique

L'Initiative en matière de modes de vie sains des 4-H du Canada est une série de ressources et d'activités mises à la disposition des 8 700 dirigeants bénévoles des 4-H, des 23 500 jeunes membres et de leurs familles, ainsi que des jeunes et des familles qui ne font pas partie des 4-H, afin de favoriser leur santé et leur bien-être.

Pour en savoir plus sur l'Initiative en matière de modes de vie sains.

À propos de ce domaine d'action

Les ressources de ce domaine d'action permettront aux jeunes et aux dirigeants d'atteindre un état de bien-être qui leur permettra de prendre soin de leur corps et de faire des choix qui amélioreront leur santé globale.

À propos de l'initiative en faveur d'un mode de vie sain
À propos du domaine d'intervention Santé physique

Fiches-conseils

Dix fiches de conseils contenant des informations importantes et utiles relatives à ce domaine d'action peuvent être téléchargées et imprimées. Cinq fiches sont destinées aux responsables bénévoles et cinq aux jeunes.

POUR LES MEMBRES

POUR LES LEADERS

Guide d'activités pour les animateurs

Le guide d'activités pour ce domaine d'action aidera les dirigeants bénévoles à utiliser ces ressources en leur proposant des recommandations sur la manière d'intégrer leurs sujets dans les réunions de club et de créer des opportunités d'apprentissage pour les membres.

Lire le guide d'activités

Livre de ressources

Accédez à toutes les ressources ci-dessus pour ce domaine d'intérêt en un seul ouvrage pour une utilisation facile.

Télécharger l'ouvrage de référence pour les membres

Télécharger l'ouvrage de référence pour les dirigeants

Webinaire

4-H Canada et ParticipACTION ont organisé un webinaire en novembre 2020 sur l'utilisation de l'activité physique pour améliorer la santé mentale et la connectivité sociale.

Les répercussions du COVID-19 ont renforcé le besoin de programmes d'activité physique et la responsabilité des organisations et de leurs dirigeants de s'adapter pour respecter les lignes directrices en matière de santé publique. Les dirigeants des 4-H sont le cœur qui fait fonctionner les programmes. Il est impératif que les dirigeants " mettent leur masque en premier et soient prêts à relever de nouveaux défis ". En ajoutant de l'activité physique à votre routine de soins personnels, ParticipACTION peut vous aider à mieux diriger, encadrer, penser et créer !

REGARDER SUR YOUTUBE

Développement des ressources

4-H Canada s'est associé à ParticipACTION pour élaborer ces ressources sur la santé physique. Voir la liste des sources utilisées pour élaborer ces ressources.

En tant que première marque d'activité physique au Canada, ParticipACTION aide les Canadiens à s'asseoir moins et à bouger plus grâce à des initiatives d'engagement novatrices et à un leadership éclairé. Pour en savoir plus et accéder à d'autres ressources, visitez le site participaction.com.